林玲紫的部落格

善用五大超殺策略，讓你輕輕鬆鬆就可以訂到最便宜機票。
一、因為機票價格採浮動制，越早訂越便宜，至少提早3個月搶票。
二、在網路上互相比較同樣航線，各家航空業者的票價。
去日本行李三、時常關注航空公司網站或直接加入會員，接獲第一手好康訊息，搶到便宜機票。有些航空公司會提供免費過境旅館，就能省下一晚的住宿費，並且利用轉機等待的時間，出境多玩幾個景點。資料來源：https://tw.news.yahoo.com/

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三、時常關注航空公司網站或直接加入會員，接獲第一手好康訊息，搶到便宜機票。有些航空公司會提供免費過境旅館，就能省下一晚的住宿費，並且利用轉機等待的時間，出境多玩幾個景點。資料來源：https://tw.news.yahoo.com/

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去日本要穿什麼鞋二、在網路上互相比較同樣航線，各家航空業者的票價。
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「健康養生小知識」【大鵰】黨參官桂208藥酒208ml-12(乙類成藥)
食品 第二就是等發現脖子有問題了，一般都是拖成大問題了，預防傳統的方法是按摩，預防比較難，如果不是有相關知識的人也容易按壞脖子。
飲用方法：一般腌制一個月左右味道就很好了，時間越久越好吃。一日飲用1次為宜，每天吃2～3瓣醋泡大蒜，並飲用經稀釋3倍的醋浸汁，可解熱散寒、預防感冒，有強身健體之效。
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適量飲用葡萄酒，葡萄酒里含有白藜蘆醇，有效補充雌激素，並可以有效預防腫瘤的發生。現在有很多女性很年輕就得子宮癌，卵巢癌，要想擁有健康身體就要平時注意自己的飲食。

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健康 1安神健腦 健康 檾蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種胺基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。
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「健康養生小知識」【甜馨醫療】YASCO昭惠保健箱急救箱(小型空箱)
營養 有不少朋友的「腰骨痛」症狀不知何時開始發作了。「腰骨痛」是很多疾病都會出現的一種常見症狀，不是一個獨立的疾病，不管男女老少多少都經歷過這種痛苦。引起腰痛的原因很多，在前期的薔薇醫聊專欄中也給大家分析了不少。在眾多來本院治療的朋友中，女性患者中腰痛為主的約占就診數的20％，如此高的數字不僅讓大家問道：是何原因導致女性朋友腰痛？我們又如何預防與治療呢？以下是我們臨床多年治療腰痛的總結，供大家參考。
1. 涼拌莧菜 莧菜500克，大蒜子5克。將莧菜洗淨，放入沸水中焯一下撈出；大蒜搗成泥狀，將焯好的莧菜放入盤中，放蒜泥、鹽、香油、味精，拌勻即可。此菜清淡涼爽，具有開胃助食的功效，適用於胃納不佳，飲食不香，脘腹痞滿等病癥。
很多人希望自己的鞋底多一點抓地力，防止跌倒，這時你可以用砂紙研磨鞋底比較平滑的部分，讓鞋子底部變得粗糙。

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健康 但無論任何一種減肥方法，第一要做的就是堅持，這種用蘋果醋泡香蕉減肥的方法也一樣，要每天堅持服用才會在最短的時間內得到最好的效果。據說有人每日三餐都喝香蕉醋，在一個月內減了8斤左右。
平常睡前會使用2.5顆大紅豆量的乳霜厚敷整晚，並且每週選一天用同款霜來擦全身，且一定要從胸下往上按摩到全臉，能避免胸型下垂、頸紋與臉部輪廓線走樣。「特別是我跟寵物睡房間空調偏低，一定要厚敷乳霜才不會長出乾紋。」藍心湄說。
春天來臨，萬物復甦。春暖花開之計總是幾家歡喜幾家愁，肥胖的MM現在比較痛苦自己臃腫的身材，身材姣好的MM姿色更是出眾。想要減肥還沒有行動的MM可要抓緊時間啦，不然真的徒傷悲。現在就教肥胖者一招如何快速減肥。一起來看看具體是什麼秘方吧。
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「健康養生小知識」【得意人生】全家綜合維他命(90錠)
營養 千萬別淋雨，流汗，衣服濕了，一定要換，避免潮濕的環境 也不要直接躺在地板上睡覺，地阪有地氣，透過膀胱經的經絡跑到身體裡，會造成後天長期水腫，進而造成肝、腎功能有問題。
營養 現在密西根大學（The University of Michigan）的心理學家發現了其中的奧秘：這就是給予。這項研究成果發表在7月號的《心理科學》這一學術期刊上。
「通」對應「堵」，腸道堵最直接的表現就是便秘。臨床上，一周小於3次的排便就叫便秘。長期便秘會引起多種疾病。